אם יש לכם מדי פעם התקף ממושך של כאב ראש משתק, ייתכן שאתם סובלים ממיגרנות.
מיגרנה נפוצה מתבטאת בכאב ראש חזק ופועם, בדרך כלל בצד אחד של הראש –
באזור המצח, הרקה וסביב העין, אך במקרים חמורים מתפשט הכאב לכל הראש.
הכאב מפריע לתפקוד השגרתי. המיגרנה "תוקפת" במחזורי כאב בני מספר שעות עד מספר ימים.
במהלך המיגרנה ישנם אנשים הסובלים מפוטופוביה (רגישות לאור), מפונופוביה (רגישות לקול),
מרגישות לריחות ומבחילה, ולכן מעדיפים להסתגר בחדר חשוך, שקט ונטול גירויים.
ישנם סוגים נוספים של מיגרנה שמערבים גם הפרעות ראייה:
כמו מיגרנה עם אאורה, מיגרנה של הרשתית ומיגרנה של העיניים ללא כאב.
מיגרנה עם אאורה (הילה)
כ-20% מהסובלים ממיגרנה, חשים תופעות נוירולוגיות מקדימות, המסמנות להם את תחילתו של התקף:
התופעות הנפוצות ביותר הן הפרעות ויזואליות: הבהוב, ברקים, כתמים, סינוור או טשטוש ראייה.
קיימות גם הפרעות אחרות – הפרעות תחושה, הפרעות שפתיות והפרעות מוטוריות.
לאחר פרק זמן של 20-60 דקות, נפסקות התופעות ומתחיל הכאב האופייני למיגרנה.
אם אתם סובלים ממיגרנה עם אאורה, קבעו תור לרופא העיניים או לנוירולוג.
ישנם טיפולים תרופתיים שיכולים להקל על ההתקפים ולרווח ביניהם.
מיגרנה של הרשתית
מיגרנה של הרשתית – היא מיגרנה עם אאורה המתבטאת באובדן ראייה, חלקי או מלא, זמני בצד אחד.
לרוב, אובדן הראייה הולך ומתפשט ולאחר מכן נעלם, כשאחריו מופיע כאב הראש, איך תיתכן מיגרנה של הרשתית ללא כאב ראש.
התקפי אובדן הראייה במיגרנה של הרשתית נמשכים בדרך-כלל בין 10 ל-20 דקות. נדיר שהם יימשכו יותר משעה.
הגורם הישיר למיגרנה של הרשתית הוא התכווצות כלי הדם המזרימים דם לעין,
המפחיתה את כמות הדם המגיעה לעין ובכך גורמת לאובדן ראייה זמני.
כשזרימת הדם חוזרת לסדרה – העיוורון חולף.
מיגרנה שנובעת מהרשתית נחשבת לנדירה יחסית.
לרוב מיגרנה של הרשתית, כמו מיגרנה רגילה, אינה גורמת לנזק, אך אם אתם חווים אובדן ראייה פתאומי בצד אחד
מומלץ לקבוע תור מידי לרופא עיניים. התופעה יכולה להעיד על מצבים רפואיים אחרים המחייבים טיפול.
מיגרנה של העיניים ללא כאבים
יש מקרים בהם, מיגרנה אוקולרית (של העיניים) אינה מלווה בכאבי ראש.
במקרים כאלה, התסמינים העיקריים הם: טשטוש ראייה בשילוב אורות בוהקים ומהבהבים.
תסמינים אלה מתפשטים בהדרגה ומכסים את כל שדה תוך מספר דקות עד חצי שעה, ולאחר מכן נעלמים.
ישנם מקרים בהם להפרעות הוויזואליות מתלוות גם הפרעות שפתיות או מוטוריות.
מיגרנה ללא כאבים, עלולה להפחיד בפעם הראשונה שהיא מופיעה.
אם אתם חשים בתחילת התקף בזמן נהיגה, עצרו בבטחה בצד הדרך, מהר ככל האפשר והמתינו עד שההתקף יחלוף.
לרוב, מיגרנות מסוג זה אינן מזיקות, אך כדי לברר בוודאות את מקור הבעיה מומלץ להגיע לרופא העיניים או לנוירולוג.
מה גורם למיגרנה?
חלק מהגורמים להתקפי מיגרנה חוזרים עדיין לא ידועים
אך ידוע שלאנשים שונים יש טריגרים שונים המפעילים את המיגרנה.
הטריגרים יכולים להיות רגשיים, כמו לחץ, חרדה, התרגשות או דיכאון;
אצל נשים – הם יכולים להיות הורמונליים והמיגרנה יכולה להופיע סביב הביוץ או המחזור;
הם יכולים להיות פיזיים, כמו מחסור בשינה, פעילות גופנית מאומצת, מתח בצוואר ובכתפיים או ג'ט-לג;
והם יכולים להיות תזונתיים כמו החמצת ארוחות, התייבשות, שתיית אלכוהול או אכילת מאכלים שונים המעוררים את המיגרנה.
הטריגרים הגורמים למיגרנה אצל אדם אחד עשויים שלא להשפיע כלל על אדם אחר,
ולכן מומלץ לנהל "יומן מיגרנה" כדי לגלות את המחזוריות שבהתקפים.
