מאז הופעתם של מכשירים ידניים המאפשרים גלישה באינטרנט כמו סמארטפונים וטאבלטים, רבים מאיתנו משתמשים בהם אל תוך הלילה. עינינו נעוצות במסך הבהיר והקטן ואנחנו חייבים לוודא שלא פספסנו עדכונים חשובים לפני השינה. רופאי עיניים לא יכולים לתמוך בשגרה החדשה הזו,…