אובדן ראייה הוא מצב בו הראייה ירודה מאוד.
הגורמים העיקריים לאובדן ראייה הם קטרקט – עכירות של העדשה העינית,
גלאוקומה – הפוגעת בעצב הראייה ומצמצמת את שדה הראייה ורטינופתיה סוכרתית, הפוגעת ברשתית.
ישנם מצבי עיניים מסוימים בהם הפגיעה בראייה ניתנת לשחזור, כמו קטרקט,
בו מטפלים באמצעות ניתוח קטרקט והחלפת העדשה הטבעית של העין בעדשה מלאכותית צלולה,
אך ישנם מקרים בהם הפגיעה בראייה בלתי ניתנת לתיקון, והמטרה היא לשמר ככל הניתן את המצב הקיים
ולהציע פתרונות לקשיי הניידות והתפקוד הנגרמים מאובדן הראייה, ובמקביל – גם לקשיים הרגשיים.
אילו צעדים ניתן לנקוט כדי להתמודד עם אובדן ראייה?
במקרים של ראייה מידרדרת ומאובחן אובדן ראייה הפוגע באופן ניכר באיכות החיים, ואינו ניתן לתיקון,
ישנם מספר צעדים שניתן לנקוט כדי להתמודד טוב יותר עם המצב החדש.
הנה מספר פעולות שכדאי לעשות:
- למידה על המצב החדש – קיים חומר רב כתוב ומוקלט על הנושא. ניתן ליצור קשר עם עמותות וארגונים ללא מטרת רווח כדי לקבל הפנייה למידע רלוונטי, הסברה וסיוע במיצוי זכויות.
שיחה עם רופא עיניים ושיחות עם אחרים שחוו אובדן ראייה יכולות אף הן להועיל מאוד לביסוס ההכרות עם המצב החדש ולהתמודדות טובה יותר. - הבנת תהליך האבל – חוש הראייה הוא חוש מרכזי ולכן אובדן ראייה הוא אובדן משמעותי הפוגע בכל רבדי החיים:
ביכולת העבודה וההשתכרות, ביכולת לתפקד באופן עצמאי בבית ובחוץ:
לנהוג, לבצע פעולות פשוטות באופן עצמאי, לצפות בטלוויזיה או לקרוא ספרים, וגם – להנות מהצפייה בנוף ומזיהוי פניהם של אנשים אהובים.
אובדן קשה זה יכול להוביל לתחושות של בדידות, חוסר אונים, חרדה ודיכאון.
הבנה של תהליך האבל הקשור לאובדן הראייה יכולה לעזור להתמודדות עם האתגרים הפיזיים והרגשיים.
מובן שפנייה לייעוץ מקצועי ולטיפול רגשי יסייע לאדם ולמשפחתו להפנים את השינוי וללמוד לחיות עם הקושי. - שימוש בעזרים לכבדי ראייה ולעיוורים – משימות פשוטות, כמו להתלבש בבוקר, או מורכבות כמו בישול ארוחה,
הופכות לאתגרים חדשים לאחר מצב של אובדן ראייה.
כדי להסתגל למצב ולחיות חיים עצמאיים ככל הניתן, קיימות טכניקות שונות ועזרים רבים שמסייעים לבניית מיומנויות חדשות של ניידות ומוטוריקה.
העזרים מתחלקים לעזרים אופטיים, המסייעים לכבדי ראייה למצות את יכולת הראייה שלהם, ועזרים שאינם אופטיים.
עזרים אופטיים המסייעים במקרים של אובדן ראייה
כיום, ישנם עזרים רבים המסייעים לכבדי ראייה להשתמש בשרידי הראייה באופן אופטימלי
מכשירים אלו חזקים יותר ממשקפי ראייה רגילים ויכולים להיות נישאים או נייחים.
- משקפיים טלסקופיים – משקפיים המגדילים עצמים הנמצאים במרחק וכך מאפשרים צפייה בטלוויזיה, צפייה בהצגת תיאטרון ובסרט וראיית שלטים ברחוב.
משקפיים אלה מותאמים אישית ומשפרים משמעותית את תפקודם של כבדי ראייה. - משקפיים עם עדשות מגדילות ותאורה – המשמשות לשיפור הראייה לטווח הקצר – כמו קריאה.
- מגדלות יד שניתן לשלב בהן גם תאורה.
- משקפיים מסנני תאורה – משקפיים עם פילטרים המפחיתים תחושת הסינוור המאפיינת מחלות עיניים שונות ומגבירים את הניגודיות.
- טלוויזיה במעגל סגור – מכשיר נייד או נייח המאפשר הגדלה אלקטרונית ושינוי בניגודיות.
- משקפי פריזמה מותאמים לבעלי עיוורון מרחבי (פגיעה קשה בשדה הראייה).
- מכשירי טלפון ושעונים עם ניגודיות גבוהה יותר ומספרים מוגדלים.
עזרים לא אופטיים המסייעים במקרים של אובדן ראייה
ישנם עזרים לא אופטיים המותאמים הן לכבדי ראייה והן לאנשים הסובלים מעיוורון מוחלט.
הנה מספר דוגמאות:
- תוכנות לקריאת טקסט: טכנולוגיות לזיהוי טקסט ולהפיכתו לפלט דיבור, המשמשות להבנת טקסט על המסך וגם טקסטים אחרים.
- קוראי ברייל: התקנים המחוברים למחשב ומתרגמים כל שורת טקסט לברייל.
- שעון מדבר
- אפליקציות הנגשה לזיהוי צבעים, שטרות וחפצים, הקראת טקסטים, חיוג קולי וכד.
הנגשת הבית לכבדי ראייה ועיוורים
במקרים של אובדן ראייה משמעותי, הבית הופך לזירה מועדת לתאונות.
די בחפץ שהושאר לא במקומו, או בשינוי קטן במפלס כדי ליצור סיכון לנפילה ופציעה.
כדי לשמור על עצמאותו של כבד הראייה יש ליצור שינויים בבית.
רוב השינויים קשורים לסימון סיכונים ולתיוג אלקטרוני או אחר של מקומות חשובים בבית ובדירה:
- דלת כניסה עם קודן נגיש או עם זיהוי טביעת אצבע
- מעלית נגישה עם חיווי קולי בכל קומה ולחצנים עם ספרות בולטות או תוספת כיתוב בברייל
- קירות נקיים ממכשולים בגובה שיכול לגרום להיתקלות ולפציעה
- מדרגות מסומנות בתאורה (לכבדי ראייה) או במרקם שונה ברצפה לפני שמגיעים אליהן (לעיוורים)
- חיפוי מעוגל לפינות הבית, למניעת פציעה
- עדיפות לדלתות וחלונות הזזה על פני דלתות וחלונות עם צירים
- ידיות, מדפים ואביזרים בלי קצוות חדים
- ללקויי ראייה – ניגודיות בצבעים או הדגשה בתאורה יכולות לשמש ככלי סימון
לעיוורים – שינוי במרקם על הרצפה או בקירות, יכול לסמן מעבר מחלל לחלל - מערכות בית חכם המותאמות לשימוש בסמארטפון, באמצעות קול
לסיכום,
אובדן ראייה יוצר שינויים רבים בחיי כבד הראייה והסובבים אותו.
כדי להסתגל למצב בדרך הטובה ביותר חשוב לנקוט בצעדים הבאים:
לקבל את כל המידע הנחוץ, לטפל בפן הרגשי של הקושי ולהשתמש בעזרי ראייה אופטיים ולא אופטיים.
*מאמר זה מוגש כידע כללי להעשרת הגולשים באתר
