fbpx
תגית: חוק 20-20-20

האם אור כחול מזיק לעיניים?

אור כחול ממסכים ובריאות העין

מאז הופעתם של מכשירים ידניים המאפשרים גלישה באינטרנט כמו סמארטפונים וטאבלטים, רבים מאיתנו עושים בהם שימוש אל תוך הלילה. עינינו נעוצות במסך הבהיר והקטן ואנחנו חייבים לוודא שלא פספסנו עדכונים חשובים לפני השינה. רופאי עיניים לא יכולים לתמוך בשגרה החדשה

נשלח ב בלוג פזילה עם התגית: , , ,

איך לשמור על העיניים כשעובדים במשרד?

הגנה על העיניים במסגרת עבודה משרדית היא חשובה מאוד. אנחנו חושבים שבמשרד אנו מוגנים יותר, מאשר במפעל או במחסן, בהם הסכנה לחבלה בעין היא מוחשית, אך גם עבודה משרדית נושאת בחובה אתגרים – אמנם העיניים לא חשופות לסכנה פיזית מידית,

נשלח ב בלוג פזילה עם התגית: , , , ,

חוק 20-20-20 להגנה על הראייה

חוק 20-20-20 למניעת נזק לראייה

איכות הראייה שלנו תלויה בשילוב של גנטיקה וגורמים סביבתיים. בשנים האחרונות אנחנו עדים לעלייה תלולה במקרי קוצר הראייה, ואין מנוס מההערכה שלנסיבות יש השפעה נרחבת על הראייה שלנו. לדברים השגרתיים שאנחנו עושים כמו עבודה מול המחשב, צפייה בטלוויזיה וגלילת הפיד

נשלח ב בלוג פזילה עם התגית: , , , , ,