העיניים שלנו הן איבר מורכב ורגיש, ולכן כשיש שינוי בראייה או תחושת אי-נוחות בעיניים מומלץ להגיע לרופא עיניים שזו מומחיותו.
אך ישנן בעיות עיניים שניתן לטפל בהן בבית, באמצעות תרופות סבתא פשוטות.
הנה מספר בעיות שיכולות להגיב היטב לטיפול ביתי:
תרופות סבתא לפנס בעין
בדרך כלל ניתן לטפל ב"פנס בעין" בבית. הכתם הכהה סביב העין, הנגרם בדרך כלל כתוצאה מחבלה, אינו פוגע, ברוב המקרים, בעין עצמה.
אמנם העור סביב העין "יחליף צבעים" למשך זמן מה, אך המראה גרוע מהנזק עצמו.
כדי להפחית את הנפיחות בעין ולהקל על הכאב ביום הראשון, ניתן להניח רטייה קפואה על העין, למשך 15 עד 20 דקות בכל פעם.
במקרה שאין רטייה ייעודית, ניתן להשתמש בשקית של ירקות קפואים או בקוביות קרח עטופות בבד.
הבד מגן על העור מפני השפעת הטמפרטורה הנמכה.
בטלוויזיה ובסרטים רואים לעתים אנשים שמניחים סטייק נא על העין. למעשה, אין בבחירה זו כל תועלת מוכחת, והסיכון לזיהום גדל בשל החיידקים שבבשר.
במקרים מסוימים "פנס בעין" מצריך בדיקה רפואית: כאשר הראייה הופכת למטושטשת, יש שטף דם בעין עצמה או קיים קושי להזיז את העין.
תרופות סבתא לדלקת עיניים ויראלית
כאשר יש דלקת עיניים, מומלץ להגיע לרופא כדי לברר אם היא חיידקית או נגיפית.
דלקת חיידקית דורשת טיפול אנטיביוטי, אך דלקת ויראלית, המתבטאת בדרך כלל בעין ורודה, ללא הפרשה מוגלתית, לא מגיבה לאנטיביוטיקה.
דלקת זו תחלוף מעצמה, אך כדי להקל על אי-הנוחות, ניתן להניח על העין רטיות קרירות.
בכל מקרה, דלקת לחמית מדבקת מאוד וחשוב להקפיד על העצות העלה כדי למנוע את התפשטותה לשאר בני הבית:
- אין לחלוק מגבות, ממחטות או מוצרי קוסמטיקה
- יש להחליף ציפיות ומגבות לעתים קרובות
- יש לשטוף ידיים לעתים קרובות ולאחר כל מגע עם העין
טיפול ביתי באלרגייה בעיניים
בדיוק כפי שיש אלרגיה שמשפיעה על האף, ישנה גם אלרגיה שמשפיעה על העין.
אלרגייה בעיניים גורמת לאדמומיות, גרד ודמעות.
הדרך האופטימלית לטפל בה היא להגביל למינימום את החשיפה למקור האלרגיה, בין אם מדובר באבק, אבקני פרחים, חיות מחמד או עובש.
אם הגורם לאלרגיה הוא אבק או אבקת פרחים, מומלץ לא להשתמש במאוורר, להרכיב משקפי שמש כשיוצאים החוצה ולהשתמש במצעים מפחיתי אלרגנים.
כדי להפחית את תסמיני האלרגיה ניתן להשתמש בטיפות עיניים אנטיהיסטמיניות ללא מרשם, ולשטוף את העיניים בדמעות מלאכותיות ללא מרשם (רצוי להשתמש בסוג ללא חומרים משמרים, שהם אלרגנים בפני עצמם).
במקרה של התקפי אלרגיה חריפים, חוזרים ונשנים, מומלץ להתייעץ עם רופא, ולקבל טיפול מותאם אישית לדלקת לחמית אביבית.
תרופות סבתא לשעורה
אמנם ל"שעורה" בעין יש מראה מרתיע, אך לרוב היא לא מזיקה ונעלמת כעבור כשבוע.
ניתן לטפל בה בבית באמצעת רטיות רטובות של מים חמימים. כאשר הרטיה מתקררת יש לשטוף אותה במים חמים ולהניח אותה שוב על העין.
יש לחזור על התהליך שלוש עד ארבע פעמים ביום במשך שבוע לפחות.
החום מסייע לפתיחת חסימת הנקבוביות באזור הריסים.
בזמן שיש שעורה, אין להתאפר או להרכיב עדשות מגע.
חשוב לא לנסות לפוצץ או לסחוט את השעורה. פעולה זו עלולה לזהם אזורים אחרים סביב העין.
אם השעורה גדלה או אינה מראה סימנים של החלמה לאחר שבוע, מומלץ לפנות לרופא עיניים.
טיפול ביתי בעיניים עייפות
אנשים רבים מרגישים שהעיניים שלהם כבדות או עייפות כתוצאה מעומס דיגיטלי או שעות ארוכות של קריאה ונהיגה.
ברוב המקרים ניתן להקל על תחושת העומס באמצעים פשוטים:
- לתת מנוחה לעיניים
- לשטוף את העיניים בדמעות מלאכותיות, כדי לסייע לעין לשמור על הלחות הטבעית שלה
- להרכיב משקפיים ייחודיות לעבודה עם מחשב ולצאת מהבית רק עם משקפי שמש
- להשתמש בתרגיל 20:20:20 – להפסיק לעבוד מול מחשב מדי 20 דקות, למשך 20 שניות ולהביט בזמן זה למרחק כ-20 רגל (6 מ')
לעולם אל תטפלו בבעיות אלה בבית
אם אתם נתקלים באחת מהבעית האלה, פנו מיד לייעוץ וטיפול רפואי, ואל תנסו לטפל בהן בעזרת תרופת סבתא, או לחכת שהן תחלופה מעצמן:
- טשטוש ראייה
- ראייה כפולה או פזילה פתאומית
- כאבים בעיניים
- חבלה חמורה הפוגעת בעין עצמה
חשוב להגיע לרופא עיניים אם חשים בשינוי מתמשך באיכות הראייה ובמבנה העין –
שינויים אלה יכולים להיות חלק מהתבגרות הטבעית של הגוף, אך לעתים הם מעידים על מחלותת עיניים,
וככל שמאבחנים את הבעיה מוקדם יותר כן ייטב.
