fbpx
תגית: עין יבשה

חוק 20-20-20 להגנה על הראייה

חוק 20-20-20 למניעת נזק לראייה

איכות הראייה שלנו תלויה בשילוב של גנטיקה וגורמים סביבתיים. בשנים האחרונות אנחנו עדים לעלייה תלולה במקרי קוצר הראייה, ואין מנוס מההערכה שלנסיבות יש השפעה נרחבת על הראייה שלנו. לדברים השגרתיים שאנחנו עושים כמו עבודה מול המחשב, צפייה בטלוויזיה וגלילת הפיד

נשלח ב בלוג פזילה עם התגית: , , , , ,

מה הקשר בין חוסר שינה לאיכות הראיה?

השפעת חוסר שינה על בריאות העין

עולם העבודה החדש גובה מעובדים ומנהלים מחיר יקר וחלק גדול מאיתנו הפך ל”וורקוהוליק”. אנחנו אומרים לעצמנו: “עדיין לא סיימתי את הפרויקט”, “רק עוד כמה שעות”, וגם אם אתמול עבדנו שעות נוספות, אנחנו שוב מכינים את הקפה הכי חזק שאפשר וגוררים

נשלח ב בלוג פזילה עם התגית: , , ,